兼顾营养与美味的墨西哥卷饼怎么做(墨西哥塔可饼)

By z是晨熙的妈妈 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

1、食材：熟鸡腿肉、熟玉米粒、小番茄、苦菊、丘比沙拉酱、鲜贝露调味汁、墨西哥卷饼饼皮

2、熟鸡腿肉撕下，撕成丝，加少许鲜贝露调味汁拌匀

3、我这里的鸡腿是熬高汤的鸡腿肉，没有加盐的，如果你是加了调味品煮熟的鸡腿，直接撕成丝用即可

4、小番茄对半切开备用

5、墨西哥卷饼饼皮放入平底不粘锅中，小火加热（切记不要烤干了）

6、一张饼皮分成四份，一份放苦菊和鸡肉丝、一份放玉米粒、一份放小番茄

7、挤一些沙拉酱

8、依次折起来，第一次折叠

9、依次折起来，第二次折叠

10、依次折起来，第三次折叠

11、超简单的做法，却吃的很营养，和宝宝的一顿餐就解决了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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