营养西红柿鸡蛋面的家常做法窍门(西红柿鸡蛋面简单的做法)

舌尖2022-07-29 16:49:552397
#一周减脂不重样#西红柿鸡蛋面

西红柿富含维生素C 鸡蛋富含蛋白质 面为脂肪 合理搭配,一碗减脂餐就做好啦! 我自己在出锅后放入了黑胡椒粉和藤椒油(不喜欢吃的可以不放)

By 菲菲的日常

用料

挂面 120克西红柿 1个鸡蛋 1个香葱 一根食用油、生抽、盐、蚝油 适量胡椒粉 适量藤椒油 适量

做法步骤

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1、打入碗中,打散备用

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2、西红柿切块,备用

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3、起锅烧油,放入鸡蛋翻炒,盛出备用

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4、放入葱丝,放入西红柿,翻炒,

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5、放入适量的开水,在放入调料,盐,生抽,蚝油,在煮至汤开

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6、放入之前炒好的鸡蛋,在放入细面,至面熟

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7、放入碗中,放入黑胡椒粉和藤椒油(不喜欢的可以不放)

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