大叔食记 管理员
暂无介绍
0 篇文章 0 次评论怎样做营养早餐(简单的营养早餐做法)
在一日三餐中，早餐是最不起眼的。很多人都是对付对付就过去了，其实这种做法很不对。俗话说“早餐要吃好”，早餐是一天的能量补给和营养来源。吃好早餐，上午会感到精神充沛，这个时候不管学习还是工作效率都会比较高。早餐是护肝养肝的黄金期，这5类食材要...
土豆汤的家常做法(土豆片汤怎么做好吃)
在家复刻被全世界夸赞的冬奥美食 冬奥会正展开得如火如荼，各国健儿们在冰雪赛场上展露英姿，与此同时冬奥村里的美食也受到各国健儿们的热情追捧。据说冬奥菜单花了4年才完成，准备了整整678道菜，在这些菜谱中您更喜欢哪一道，复刻起来一起为奥运加油....
大蒜面包的制作方法视频(大蒜壮阳法)
超级美味的蒜蓉面包?，从做面包开始制作，吃到成品的那一刻真的超有成就感的哇！！！❤️偷懒的宝宝可以去超市直接买法棍或者餐包，直接从步骤8开始~整个过程厨房都超级香，香的不得了！！！先是面包的味道，再是蒜蓉酱的香味，真的香的要昏古奇了.......
花生鸡脚汤的做法与功效(广东花生鸡脚汤的做法)
花生又被称之为“长生果”，是我们常见的食材，多用来做小吃或者馅料，但你们知道吗？在广东，花生也经常用作是煲汤的材料，煲过的花生口感粉糯，跟我们平时吃的干货花生有很大的区别。但煮出来的花生吃起来无疑是更健康的。这期的美食教程呢，天健美食坊就...
蔬菜卷饼里面配什么菜好吃呢(适合卷饼的菜有哪些)
二月二这天吃春饼也被叫做“咬龙鳞”，因为春饼形状又圆又薄好似鳞片而得名。春饼的做法非常简单，吃的时候可以炒上一些春天的时令蔬菜，用春饼卷起来吃。刚蒸好的春饼透明筋道，卷上咸香适口的炒合菜，一口咬下去满满的幸福感。By 不愿下楼的猫用料面粉...
四川馄饨怎么做好吃又简单(怎样调制馄饨馅好吃)
抄手又叫做馄饨，成都人喜欢把馄饨叫做抄手，因地域不同，叫法不同，内容差不多，形式却有些差别。福建的馄饨犹如福建的女人，节俭持家，更显人情味，福建的馄饨不用花费太多材料与时间，一只小木棍往肉泥上一点再往皮上一翻，即可完成。江南的馄饨显得“小家...
香菇西兰花怎样做好吃又简单(西兰花炒肉片的做法)
最近的气候一直在不断地变化，大家记得需要在吃的上面特别注意才行，跟随季节变化来吃才能够让我们的身体得到最好的吸收效果。香菇炒西兰花这样的菜适合这样干燥的季节吃，西兰花和香菇都是属于营养丰富的食物，而且价格实惠。香菇炒西兰花的步骤很简单，一看...
奶酪夹心面包做法大全(乳酪夹心吐司面包的做法)
在所有好吃的食物中，我们总是有些自然而然的搭配；比如咖喱+牛腩，咖喱的浓郁配上牛腩的筋道，热热地吃下去，这一天都充满了力量和指望。比如泡椒+凤爪，无论春夏秋冬，有了这样的一道菜，轻轻松松喝下半斤酒。如果份量够多，可以喝得再多一点。比如孜然+...
糖醋猪脚的做法(广东糖醋猪脚的做法)
爱美是女人的天性，每个女人都想拥有完美的肌肤与傲人的身材，可随着年龄的增长，体内的胶原蛋白一点点的流失，皮肤越来越松弛，开始出现细纹皱纹。所以下面给大家推荐一道美容菜，满满的胶原蛋白，不加一滴油，吃了也不会胖，喜欢的朋友可以看看哦。糖醋猪蹄...
花生酱的做法(花生酱的做法和配方)
自制花生酱，1斤花生能做2大瓶，香滑浓香无添加，拌面拌菜特香！夏天吃的最多的就是凉面和凉拌菜了，说到凉面和凉菜离不开一种调味品，那就是麻酱。麻酱常吃的有芝麻酱和花生酱两种，特有的浓香味道，用它来拌面条，都能多吃一碗，调凉菜的时候也可以放点，...
产妇麻油鸡的做法大全(家常月子餐30天食谱)
台湾女人坐月子必吃的养生麻油鸡！By 若愚妈妈在厨房 【豆果美食官方认证达人】用料“太太乐”芝麻香油 20克米酒 200克盐 2克葱花 2克姜片 10克鸡腿 2只“太太乐”原味鲜酱油 1勺做法步骤1、鸡腿剁大块，生姜切薄片，准备一碗米酒。2...
面条怎么做好吃又简单(好吃易做的懒人面条)
这个元旦，让我们一起宅在家！保护好自己，也是在为抗疫工作献一份力！中国人对于面条的喜爱早已刻骨铭心，相比于其他的食物，面条最为百搭，可以衬托任何食物。拌面、炒面、凉面、卤面....今天给大家介绍的这9款面条，做法多样，有汤面也有拌面，包你一...
怎样做韭菜炒鸡蛋好吃(韭菜炒鸡蛋的功效与作用)
韭菜炒鸡蛋是一道传统的特色名菜，不少菜系中均有出现，其中以在鲁菜最出名，原材料为韭菜、鸡蛋，制作简单。 一般人群均能食用。 适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人； 多食会上火且不易消化，因此阴虚火旺、有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食。 By...
芦笋培根卷做法(培根卷饼的做法视频)
By 伊呀-用料金针菇 一把培根 8片蜂蜜 1勺耗油 1勺生抽 1勺老抽 1勺做法步骤1、金针菇切掉尾部洗净，培根用刀对半切开备用2、依次将金针菇用培根卷起后用牙签固定，放入铺好锡纸的烤盘中备用3、烤箱设置190°C，20分钟，开始预热4、...
香芋扣肉的做法 最正宗的做法(广西芋头扣肉最正宗配料)
年夜饭时必上的一道大菜~ 一道经典的客家菜~客家三宝之一！ 肉软烂而香，吃起来咸中略带甜味，肥而不腻！ 我这次做了两碗梅菜扣肉，其中一个夹了芋头。芋头吸收了肉汁菜汁，喷香下饭啊！By 黄莺Bird.Xu用料五花肉 一大块梅干菜 100-20...
腊肉的做法大全家常菜(电饭锅腊肠焖饭)
又到了做腊肠腊肉的季节了，天冷北风起时，就是最适合做腊肠的时候，每年我家都会自己做几十斤腊肠，一部分送人，一部分自家吃，因为没有添加剂，好吃又放心，亲朋好友们都喜欢我家做的腊肠，总说吃着特别香，哈哈。那么今天我就来跟大家分享我们客家腊肠的做...
汉堡的做法(汉堡店的汉堡是怎么做的)
暄软劲道，奶香十足的汉堡坯教程来啦By 甜酱的小厨房用料高筋面粉 250克鸡蛋 1个酵母 3克盐 1克糖 15克纯牛奶 110毫升黄油 20克白芝麻 适量做法步骤1、高筋面粉➕鸡蛋➕酵母➕盐➕糖➕纯牛奶搅匀2、揉成面团，再加入软化的黄油反复...
蒜蓉秋葵怎么做好吃(蒜蓉秋葵的制作方法)
秋葵的营养价值特别高，蒜蓉黄瓜吃腻了来份蒜蓉秋葵吧，用东古一品鲜特级酿造酱油调味儿口感特别棒哦，喜欢的小伙伴一起来制作品尝吧！By 糖小田yuan用料秋葵 300克蒜 4瓣东古一品鲜特级酿造酱油 10克醋 30克盐 1克做法步骤1、准备所需...
炖排骨的家常做法(怎样炖排骨好吃又简单)
以前对于不会做饭的我来说，这是我开发的第一道肉菜。所以觉得非常有必要把它记录下来。By garfieldooooooo用料排骨 1000g姜片 3-4片葱段 适量大料 2颗花椒 4-5颗白糖 适量老抽 三大勺生抽 两大勺料酒 两大勺炖肉料...
鸡排的做法和腌制法(家常鸡排的制作方法)
大家好，我第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！不知道从什么时候开始，鸡排已经成为一款风靡大街小巷的零食，休闲娱乐来一块、逛街购物来一块、煲剧熬夜来一块，香香酥酥的外皮、裹着嫩滑多汁的鸡肉，若此时再配上一罐啤酒，那小日子安逸的都...
肉末茄子的做法 家常视频(老饭骨茄子大战)
不用过油，教你省油版肉末茄子，简单一招，茄子不吃油不发黑厨师长教你家常版肉末茄子，不用过油，鲜香不吃腻好吃下饭快大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！说起茄子那好处还真多，不光便宜营养价值还高，含有蛋白质、脂肪、碳水...
红烧鲤鱼的家常做法(红烧鱼块最简单做法)
作者：小娟的生活-Go用料鲤鱼 1条八角 2棵花椒 10棵姜·蒜·葱 适量干辣椒 4个老抽 1勺味极鲜 1勺白糖 1茶匙白醋 半勺料酒 1勺做法步骤1、鲤鱼一条，买来清理干净，回来洗干净2、在头和尾部的位置各切一刀，两面相同，剔除去鱼腥线，...
鲫鱼豆腐汤的做法(怎样做鲫鱼汤又白又香)
大家好，我是第一美食的飞哥，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。鲫鱼豆腐汤，是一道汉族名菜，咸鲜可口。此外，鲫鱼还具有很好的催乳作用，同时富含较高的蛋白质，对于产后妈妈的康复和乳汁分泌都有很好的促进作用。鲫鱼的用途十分的广阔，因其肉嫩味鲜...
鲫鱼豆腐汤的家常做法(鲫鱼豆腐汤的做法和步骤)
嗨@大家好！我是“小猫爱厨房”的小猫，今天又和大家见面了，分享生活、分享美食、分享快乐！今天小猫给大家带来的是鲫鱼、豆腐、海鲜菇。一起制作的一道汤菜，这是一道营养丰富，味道鲜美，特别开胃好吃的汤菜，今天把它分享给大家，要是喜欢的话，可以试...
西米露的做法图解大全(西米露的正确做法)
夏天和冰冰凉凉的饮品更配哦~By Alisonyiul用料西米 50g芒果 1个椰汁 一盒白糖 1勺做法步骤1、水烧开后加入西米(水要多)，加锅盖中小火煮15分钟，然后闷15分钟，这是第一次闷完后的西米2、另起锅加水烧开后加入第一次煮过的西...
椒麻鸡的配料怎么配(新疆正宗椒麻鸡培训)
大家好 ，今天我们制作椒麻鸡，椒麻鸡麻辣咸鲜，开胃下饭又下酒，成菜清香味十足，口感非常好，味道不比外面卖的差，下面鹏厨就把这个方法分享给大家。椒麻鸡制作视频，点击链接观看椒麻鸡所用的原料：麻鸡一只，鸡油5斤，大葱，大姜适量椒麻鸡的香料配比...