米饭面条好伴侣图片(米饭跟面食哪个更易发胖)

舒晨爱味记2022-08-21 07:58:331465

这两天在家鼓捣了两锅香菇酱,一锅辣的,一锅不辣的,拌饭拌面烧菜几乎百搭,先来做不辣的[呲牙]

准备材料,主料:菜籽油一斤半,猪后腿肉两斤(纯瘦肉),

小葱一把,大葱一根,洋葱一颗,干葱头几颗,姜一块,八角一颗,草果一颗,桂皮一块,香叶两片,干香菇三两,虾米一两,干贝一两,蒜头二两,主料基本就是这些了。

配料:盐,糖,胡椒粉,白酒,生抽,老抽,蚝油,黄豆酱,鱼露。

主料清洗干净沥水待用。猪肉洗干净切拇指大小颗粒。香菇、虾米、干贝提前泡发。香菇虾米干贝我喜欢有口感一点的就没改刀,都是直接用整颗的。

起锅烧油

面条米饭的好伴侣


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把小葱大葱洋葱姜片先丢进油里炼料油,全程中小火,差不多五分钟后放八角香叶桂皮草果下去继续炼,不要炸糊了,不然会发苦,这一步很关键,影响后面整个菜的味道。差不多图片上那样就把料渣捞出来。


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下肉进去煸炒,中火炒,炒到差不多这个样子,肉缩小了一半。


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到泡发好的香菇下去继续炒五到十分钟,注意,香菇泡发好一定要挤干水分再放进去锅里。


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接着放干贝虾米和蒜蓉红葱头碎,继续炒,一定要不停地翻炒,这个时候我换了一个不粘锅,蒜蓉太容易粘锅了,不粘锅这个时候发挥作用了。


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翻炒大概半个小时后(中途我有变换火的大小,温度太高了我就换小火炒一会儿,温度低了我又开中火炒一会儿手酸[泪奔]

)开始调味,把配料表上的调料依次放进去,变放边试试咸淡,具体用量按照个人口味来,建议比平时做菜稍微咸一点,这样更耐储存。


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鼓捣了一个半小时,终于做好啦[舔屏]

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等着晾凉后装瓶,油多一点也是耐储存,密封后放冰箱十天半个月不成问题。[呲牙][送心][困]

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