生完孩子，大多数宝妈都喝过鸽子汤，鸽子汤对产后女性来说，有营养滋补、强筋健骨的功效。产妇鸽子汤的做法，很多产后宝妈不清楚。今天就把产妇鸽子汤的做法，分享给大家，让大家在家的时候，也可以做美味的产后恢复月子餐。　　产妇鸽子汤的做法　　刚才...

刚过完年，冰箱水果剩的属实有点多，好吃的蓝莓果酱安排起来，早餐烤几片吐司，抹上自己做的无添加果酱，简直太美味了！By 小美爱生活啊用料蓝莓 600克黄冰糖（冰糖、白砂糖） 240克柠檬 1个做法步骤1、蓝莓600克，我用的是大兴安岭的野生蓝...

明天就是六一儿童节了，自己动手做些小零食，干净卫生，没有添加剂。下面分享8款解馋的零食，做法简单，小朋友爱吃，健康又美味。杨枝甘露食材：西米、芒果、牛奶、西柚1、锅里水开放入西米，边煮边搅拌，大概煮个十来分钟，西米里面只有一点点小白芯，就可...

自制蓝莓果酱，没有添加更健康，比买的强多了，孩子很爱吃有了孩子之后也不知道怎么了，母爱泛滥，总是想要做这个做那个，尤其是食物，孩子入口的食物我都要严格把关，尽量不在外面买，当了妈妈之后学会了做各种小零食，孩子吃得放心，我也感叹自己的成长，其...

本期导读：猪身上这个部位最香了，教你这样煮一煮，肥而不腻、解馋又美味肘子是猪的腿肉，有的地方叫：蹄膀，猪身上这个部位最香了，含较多的蛋白质，特别是含有大量的胶原蛋白质，皮厚，筋多，胶质重，瘦肉多，通常带皮烹制，肥而不腻。用猪肘子做得菜肴，以...

秋冬的莲藕最养人，这做法咸香可口，外酥里嫩，好吃不油腻马上就要到寒冬了，大家可别只知道吃大白菜和萝卜，有一样食材是值得咱们多吃的，脆嫩爽口，鲜香四溢，不仅好吃，还有着很高的营养价值和食用价值，尤其是女性朋友，多吃好处多多。今天呢，给大家分享...

酱肘子是一道鲁菜中的常见的特色传统名菜。以山东地区制作酱肘子最知名。该菜营养丰富， 色香味俱全，酥烂香醇，色浓味厚。酱肘子酱肘子的做法：1、主料：肘子1个1500克；调料：生抽4汤匙，老抽3汤匙，料酒3汤匙，豆瓣酱3汤匙，冰糖80克， 盐2...

​这食材比海带更有营养，与鲫鱼同做汤，鲜美好喝，学生汤品优选。家有学生，汤品天天换，小编最近购买了一种食材，用它与鲫鱼同做汤，味道鲜美，是孩子超喜欢的汤品。汤品中用到的这种食材是紫菜，紫菜是大家常见的一种食材，每次做汤有12克足够了，紫菜味...

炎热夏天，高考当即，莘莘学子，辛苦不止，用功十载，成就高考，做好后勤，家长助力。为家长推荐5篇美食文章，今天推荐第四篇。炎热夏天，高考当即，莘莘学子，辛苦不止，用功十载，成就高考。高考是每位学生的人生一个转折点，而高考的日子越来越近，每位学...

“照日深红暖见鱼,连村绿暗晚藏乌,黄童白叟聚雎盱。”，鱼肉自古以来就被人们认为是营养价值很高的食材之一，无论是古时候讲究的饮食文化还是如今对传统的继承，家家户户的餐桌上都少不了鱼肉。今天要给大家介绍的是一道清蒸鳕鱼，有的时候检验食材是否鲜美...

热天没胃口，我做了这道美味，鲜香开胃，配饭吃撑了，简单又营养。近日，我们当地连续几天的高温天气，实在是太热了，一到热天就总想要喝水，感觉都喝水饱了，吃饭基本都没啥食欲了。这个时候就惦记着吃一些酸辣开胃的食物，太辣的小朋友吃不了，所以带有一点...

干贝是很多家庭必备的食材，可以用来做很多美味的菜肴。干贝性平，味甘、咸，具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效。生活中还有一种东西叫做“瑶柱”，那么，瑶柱是干贝吗?实际上，干贝和瑶柱没有区别，瑶柱俗称干贝，是扇贝科贝类闭壳肌的干制品，具有...

虾饺它始创于20世纪初广州市郊伍村五凤乡的一间家庭式小茶楼，已经有百年历史。它馅料有虾，有肉，有笋，味道鲜美爽滑，美味可口。它的制作非常讲究，成功制作而成的虾饺一定是皮要很薄软，呈现半透明的外观，显得格外晶莹剔透。轻轻咬上一口，让人感觉非常...

每次去港式餐厅都恨不得点一桌子虾饺，既然这么爱吃虾饺，不如自己学着做，所以今天就跟大家分享一下虾饺详细的制作过程。虾饺和叉烧包一样，都是广东茶楼里常见的传统小吃，广东人饮茶，少不了来一笼虾饺。上乘的虾饺，皮白如雪，薄如纸，半透明，内馅隐约可...

一、食材的预处理方法1.漫泡。新鲜猪头肉买回家之后，先用清水漫泡3-4小时，在浸泡过程中可以加点盐在水里，这样血水出得更干净。在成都这边，购买的猪头肉都是切割好的，买回家可以直接漫泡。而有的地方是整猪头售卖，拿回家需要自己剖开再浸泡。血水漫...

大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜1、卤猪头肉是用猪头制作的一道家常菜。2、 今天老刘就来分享一下“卤猪头”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。3、下面开始介绍所需要的食材：猪头二十斤、冰糖、红...

大家好，我是大磊，春节马上就要到了，很多在外的朋友，早已踏上回家的列车，准备阖家团聚，喜迎虎年的到来，除夕年夜饭是一年里面最重要的一顿饭，家人围在一起，边吃边喝，欢声笑语迎新年，有菜就有酒，年夜饭餐桌当然少不了几个下酒菜。今天就给大家分享5...

放学回家，这道盐焗鸡翅，省时又好吃，吃完满满的力气学习By 喵喵雨用料料酒 1勺更盐焗鸡粉 三分之一包鸡翅 7个沙姜 小碗花生油 1勺清水 小半碗做法步骤1、准备好鸡翅，沙姜清洗干净，盐焗鸡粉2、三分之一袋盐焗鸡粉，料酒放入鸡翅中，腌制半小...

今天阿慧分享400道夏季必吃的家常菜，省事又解馋先来分享一道黄焖鸡的做法，真的太香了！鸡肉炖得特别嫩，家里有砂锅一定要试试准备食材：三个鸡腿、青红椒、干香菇、生姜、蒜、自己喜欢的配菜（我加的金针菇、火腿）1️⃣三个鸡腿剁成块，冷水下锅，加入...

（先码了字，图片都用了成品图，下次做再拍散图替换）By 猫舍的厨房用料鸡翅中 12个盐焗鸡粉 7-8克广东米酒 少于做法步骤1、翅中500g洗净沥干（我用的翅中一斤大概12个左右，个头较大，出品汁水丰富，肉质滑嫩，鸡翅小就要相应减少烹饪时间...

家有俩宝的我太有感触了，媳妇月子里奶水不足宝宝吃不饱，本来生完小孩身体虚弱要好好休息的小宝宝吃不饱就会吃奶频繁，又哭又闹尤其是晚上太痛苦了[捂脸]听邻居说了通草的功效就赶紧安排上了，喝完两次那奶胀的[大笑]小宝宝吃完睡的可香了，宝妈也能得到...

药物组成:党参、黄芪、当归、穿山甲、王不留行、通草、丝瓜络、路路通、知母。适应证:产后缺乳。制法:用猪蹄汤代水浸泡10分钟，再煎煮30分钟，每剂煎2次。用法:每日1剂，将2次煎出的药液混合均分，早晚各温服1次。按语:辽宁周鸣岐老先生总结到...

五一躲开人潮，舒舒服服在家学做菜，材料和步骤在最后哦～快收藏起来By 龙帅食堂用料番茄肉酱： 洋葱 1个肉馅 350g香叶 2片盐、胡椒粉、橄榄油、香菜、大蒜 适量白汁： 牛奶 500g顶焙良品面包粉 50g黄油 50g肉豆蔻 、盐、胡椒碎...

随着疫情防控形势持续明朗，上海生产生活秩序正在有序恢复，上海市民迎来了久违的相聚时刻。儿童节及端午假期在即，以意大利经典建筑风格为设计灵感的大型名品奥特莱斯——上海佛罗伦萨小镇于6月1日正式恢复营业，营业时间为上午10点至下午18点30分，...

绿豆小米粥是不少人夏天常喝的粥品，因为绿豆有清热解暑的功效，而小米也能清暑益气，对肠胃非常好，两者结合营养非常丰富。绿豆小米粥的做法也很简单，只需要在熬制小米粥的时候加入一些绿豆就可以了。绿豆和小米也是绝佳的搭配，熬制出来的粥营养又美味，老...

早餐是一天的美好开始，吃一顿营养丰富的早餐，一整天都活力满满。给大家推荐几道鸡蛋搭配蔬菜的早餐食谱，营养全面，吃起来美味，做起来也简单！1、菠菜奶酪烘蛋加入了奶酪的鸡蛋，带着浓浓奶香，口感柔嫩软滑，菠菜的清香也融入其中，美味又满足。【食材】...

千呼万唤终于开学了，孩子的早餐可是一天必不可少的，今天就来做一个简单又巨好吃的巧克力吐司吧，一次发酵不仅省时省力，也能做出柔软可以手撕的吐司 高筋面粉250克，可可粉15克，白砂糖35克，盐3克，酵母3克，鸡蛋1个，牛奶80克，淡奶油60克...

黑米小餐包，表面浓浓的酥粒，酥脆可口，里面挤入浓厚醇香的奶油，口感口味立马提升N个档次！下午茶吃一个，浑身都是用不完的能量哦！By 良润烘焙 【豆果美食官方认证达人】用料面团： 新良黑米面包粉 165g新良酵母 2g易小焙细砂糖 18g盐...

随着时代的改变现在的早餐也是很丰盛，以前的白粥配咸菜已经满足不了大多数人对早餐的要求了。在闽南地区很多市区的人都是到麦当劳、肯德基去吃早餐，虽然方便但是却忽视了那十分特别的古早味道，小编看来早餐还当属面线糊和油条是绝配！那是特别的有古早味道...

助力高考营养餐每年高考季都是无数家长和考生最紧张的时候，考生们认真复习积极备考考前大胸超负运转，鹌鹑蛋是非常好的健脑食物卵磷脂和脑磷脂含量比鸡蛋高出3到4倍最后要摄入丰富蔬菜和水果补充维生素和矿物质祝考生考出理想的成绩By 豆粉文文用料鹌鹑...

导语：把鹌鹑蛋打在香菇中，上锅蒸一蒸，香味浓郁，咬一口满满都是营养。香菇和鹌鹑蛋一起这样做真的非常好看，还好吃，非常适合小孩子食用呢。我家孩子不怎么喜欢吃香菇，但喜欢吃鹌鹑蛋，于是我想到不如把香菇和鹌鹑蛋一起做，这样小孩子肯定会喜欢吃。于是...

文/羊城晚报全媒体记者 马思泳图/受访者提供三月的春天，万物复苏，众多食材也迎来了最佳品尝时期。在春季，大厨们把握时机，以当季食材烹饪美味佳肴。但对出品追求极致的厨师们往往不满足于只做常规菜品，他们还会多花一点心思，烹制创新菜。近日，广东迎...

一、意式马卡龙的配方教程意式马卡龙：外壳薄而且酥脆，有着独特迷人的口感。咬下去会吃到其带有黏性的软软的内层，虽然它很甜很甜，但却征服了不少人。马卡龙合适的烘烤温度160度至165度。1、网红爆款甜品意式马卡龙配方教程配方：（1）+（2），（...

前几天发布了一个意式马卡龙的视频，今天再来个图文版的，撸马真的会上瘾！意式马卡龙跟法式马卡龙的区别就在于蛋白霜的处理方式不同，需要熬制糖浆再混合蛋白霜的都称之为“意式蛋白霜”，比如做蛋白糖如果熬糖的话，这种蛋白糖就叫做意式蛋白糖。如果蛋白霜...

26岁女生分享下午茶清单：精致女孩必备4种茶，喝一口幸福感爆棚村上春树曾经把小确幸定义为生活中微小而确切的幸福，例如夏日里一杯凉饮、冬日的一碗热汤、或者是一份精致诱人的下午茶。眼看着绿芽一点点吐出来，花朵也处于含苞待放的状态。女孩们立刻变得...

昨天是520，不知道大家有没有收到特别的礼物呢？昨天也算是一个特别的日子，我得要好好地做一份礼物，宠爱一下自己，我用了海氏C40烤箱做了一个逼真的翻糖包包蛋糕 送给自己，真的好喜欢哦！味道也是很好吃的！方子是来自烘焙达人僖儿老师的。 By...